留意饮食小误区 我的健康我做主

来源:营口西市区委老干部局 陈佳诗

时间:2015-12-24 08:12:37

  民以食为天、食以安为先。为了使辖区内老干部重视饮食卫生、防止日常生活中出现饮食误区,近日,西市区五台子办事处建新社区党委请来了健康专家梁老师,为辖区内的老干部讲解一些日常饮食小误区以及“亚硝酸盐”对人体的危害。

  活动中梁老师给大家介绍了日常生活中所存在的饮食卫生小常识、不利饮食健康的行为,并且讲解了如何有效的清除隐藏在食物中的亚硝酸盐,保障餐桌上的安全,以及“要洗手、要新鲜、要生熟分开、要彻底加热、要低温保存”预防食物中毒五要原则等。

  此次讲座向辖区老干部宣传了与日常生活和身体健康息息相关的饮食卫生知识,使更多老干部了解认识到亚硝酸盐对人体的巨大伤害,同时也进一步增强了老干部对健康知识的了解,激发了老干部关爱自己、关爱健康的自我保健意识。

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